自分を愛するということ

「自分を愛する」って、そんなに大げさなことじゃないんです。
ただ、自分に少しだけ「ありがとう」を言ってあげること。
自分が思っているよりも、ずっと大切なんだよ、って。

毎日が忙しくて、心の中にある小さな声を無視してしまうこと、ありますよね。
でも、ほんの少し立ち止まって、その声を聞いてみてください。
「あなたは、そのままで十分素敵だよ」って。

心の中には、きっとたくさんの美しさと力が眠っているんです。
それに気づくことが、少しずつ前に進むための鍵になる。

だから、焦らずに。
自分を大切にして、少しずつ心を解放していけばいい。
そうしたら、きっと自分の力がもっと輝き出すはずです。