からだ占い

12月5日 お掃除シリーズ【おなか】

年末に向けて
からだ占い®「お掃除シリーズ」を書いています。

12月5日はからだ占いで
「おなか」の日。

「おなか」といえば消化と吸収。

ご飯は食卓で食べていますか?

今日はダイニングをお掃除しましょう。

「食事をするところ」という意識で整えてみて下さい。

食事をするところなのか、仕事をするところなのか、くつろぐ場所なのか、目的が分からない状態でご飯を食べていませんか?

昨日何食べた?
と聞かれて答えられないことがあります。
きっと何か他のことをしながら食べたり、何か考え事をしながら食べたりしていたのでしょう。

スッキリとしたダイニングテーブルで「今」を意識しながら食べると消化・吸収もスムーズになるような気がします。

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